Notebook startet extrem langsam

Hallo,
seit dem letzten großen Update im November / Dezember 2017 startet mein Acer Notebook extrem langsam...
nun habe ich schon viele Mögkichkeiten ausprobiert..

- Update Rückgängig machen (nicht mehr möglich)
- schnellstart deaktivieren
- Treiber aktuallisieren

aber am ende hilft hier nichts.. der Start benötigt fast 10 Minuten..:

- Acer logo mit kleinen kreis dreht sich ca. 30sec.
- Schwarzer Bildschirm ca. 120sec.
- Blauer Bildschirm mit kleinen kreis dreht sich ca. 120sec.
-...

Notebook startet extrem langsam